Yoga et Ayurveda, une philosophie commune pour la connaissance de soi

Stage animé par Sarala Lucet et Sylvie Dalouche du jeudi 21 mai au dimanche 24 mai 2020

Les deux disciplines complémentaires de l’Ayurveda et du yoga sont basées sur la même philosophie, celle du Sāmkhya, une des six écoles de la pensée indienne. Au cours du stage, vous verrez de quelle manière cette philosophie peut éclairer notre vécu d’occidentaux du XXIème siècle. Nous aborderons aussi les règles d’une alimentation adaptée à notre constitution et approfondirons les principes du Yoga et de l’Ayurvéda sur le chemin du calme mental.

Au cœur d’un écrin de verdure bordé de bois, chaque journée sera rythmée par des pratiques de yoga, des temps d’enseignements et d’échanges autour de l’Ayurveda et des textes yoguiques, des promenades, des méditations et des espaces de liberté pour profiter pleinement de la beauté du lieu.

Lieu du stage

Eco-village Sainte Camelle
09100 Saint Victor Rouzaud
http://ecovillagestecamelle.fr

Dates

Du jeudi 21 mai à 18h00 au dimanche 24 mai à 16h00

Tarifs
  • Enseignement : 175 € pour les trois jours
  • Hébergement en pension complète : 165€ pour les trois jours
Pour plus d’informations et pour les inscriptions

Sylvie Dalouche : yoga-asteya@orange.fr ou 06.72.79.90.23.
Télécharger la plaquette.