śraddhā, la confiance – à la lumière du Yoga sūtra et de la Bhagavad gītā

Stage animé par Marie-Claire Grange du 27 au 29 août 2022

śraddhā signifie littéralement « être posé dans le coeur ».
Au cours de ce stage, nous verrons quelles conditions sont requises pour connaître cet enracinement dans le centre du point de vue du texte de référence du yoga, le yoga sūtra de Patanjali et de la Bhagavad gītā, passionnant dialogue entre Arjuna et Krishna sur le thème de l’action juste.

Ce stage, animé par Marie-Claire Grange, se déroulera entre pratique, regard sur les textes et temps de méditation.

Lieu du stage

Ferme Sirote la Vie
31480 Lagraulet Saint-Nicolas

Horaires

Du samedi 27 au lundi 29 août 2022

Tarifs

Enseignement : 210 €

Aspects pratiques
Déjeuner à la ferme (optionnel) : 15 € par repas
Hébergement possible à la ferme (tarifs sur demande – cf. rubrique inscription)

Inscription

Pour vous inscrire, consulter les modalités dans la plaquette.
Marie-Claire Grange – contact@souffleduyoga.fr – 06.72.58.70.18
Télécharger la plaquette et le bulletin d’inscription.

Stabilité et Souplesse

Stage animé par Ellen Spillmann du mercredi 24 août au dimanche 28 août 2022

La vie ne cesse de nous démontrer que la stabilité et la souplesse sont fondamentales dans notre existence terrestre et que l’une ne va jamais sans l’autre. Lafontaine et Pascal empruntent l’image parlante des roseaux. Les Yoga Sûtra, écriture ancienne, livrent une définition de la posture, âsana en sanscrit, composée de ces deux éléments.

Âsana désigne à la fois la posture corporelle et la posture intérieure. Le Yoga – à travers sa pratique et sa philosophie – peut rendre tangible le fait que ces deux postures sont intrinsèquement liées et que par là un chemin d’autorégulation et d’évolution personnelle s’ouvre. Aujourd’hui, les neurosciences et notamment la théorie polyvagale confirment de façon impressionnante cette sagesse qui nous parvient depuis la nuit des temps.

Le stage propose des temps de pratique, de réflexion et d’échange – basés sur la tradition ainsi que sur des savoirs modernes – autour de ce thème qui concerne notre vie quotidienne matérielle autant que notre état mental, psychique et spirituel.

Professeure de Yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY) et de l’Union Européenne de Yoga (EUY), Ellen Spillmann enseigne dans la tradition de T. Krishnamacharya et de T.K.V. Desikachar. Elle est élève de Martyn Neal.
En Allemagne, Ellen s’est formée en Tantra et méditation auprès de l’Institut Aruna® et en Yoga holistique du plancher pelvien auprès de Bali Schreiber. Inspirée par le mouvement Femme et Santé et le Luna Yoga®, elle dédie une grande partie de son enseignement aux femmes.

Lieu du stage

Gîte de Marbois
09230 Contrazy
http://www.gite-de-marbois.com/

Dates

Du mercredi 24 août 2022 15h00 au dimanche 28 août 2022 14h00

Tarifs
  • Enseignement : 250 €
  • Hébergement avec pension complète (cuisine végétarienne, locale et délicieuse) : 240 €
Inscription

Aspects pratiques : sur inscription.
Contacter lalobatoulouse@yahoo.fr ou 07.71.04.17.04.
Télécharger la plaquette.
https://la-loba.fr/2022/02/28/stage-dete/

Danses du feu (journée d’approfondissement*)

Stage animé par Ellen Spillmann le 25 juin 2022

Depuis la nuit des temps les femmes connaissent des mouvements et danses pour prendre elles-mêmes soin de leur santé, fertilité, créativité et sexualité. Aujourd’hui en Occident, ces connaissances si précieuses sont en grande partie oubliées. Grâce à la recherche et à la transmission de femmes comme Aviva Steiner (dont les travaux ont été reconnus par l’OMS) et Adelheid Ohlig (fondatrice du Luna Yoga®), ce savoir renouvèle doucement.

Les Danses du Feu prennent une place importante dans mon enseignement: Elles sont le fruit des transmissions que j’ai reçu en Yoga, Tantra et danse ainsi que de mes propres expériences en tant que pratiquante et professeure.
Avec leurs effets sur la région du bassin (ses organes, muscles et autres tissus) et leur influence sur le système hormonal, les Danses du Feu peuvent servir à :
– atténuer les douleurs des règles et/ou un syndrome prémenstruel difficile à vivre,
– répondre à un désir d’enfant,
– réguler le cycle menstruel,
– avoir une contraception naturelle
– vivre mieux le passage de la ménopause,
– soutenir l’auto-guérison face à des maladies gynécologiques (p.ex. kystes, fibromes, endométriose),
– mener à une sexualité épanouie,
et aussi tout simplement nous laisser vivre notre féminité avec joie.
Les danses sont accompagnées par le yoga, discipline ancestrale qui agit sur la totalité de notre être.

Au sein d’un cercle de femmes, dans une ambiance respectueuse et chaleureuse, nous expérimentons un travail intense et puissant tout en restant à l’écoute de soi. Chacune sera guidée pour trouver une pratique adaptée à ses propres besoins.

Professeure de Yoga diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY) et de l’Union Européenne de Yoga (EUY), Ellen Spillmann enseigne dans la tradition de T. Krishnamacharya et de T.K.V. Desikachar. Elle est élève de Martyn Neal.
En Allemagne, Ellen s’est formée en Tantra et méditation auprès de l’Institut Aruna® et en Yoga holistique du plancher pelvien auprès de Bali Schreiber. Inspirée par le mouvement Femme et Santé et le Luna Yoga®, elle dédie une grande partie de son enseignement aux femmes.

Lieu du stage

Le Dojo
7 bis Rue Idrac – 31000 Toulouse

Dates

Le samedi 25 juin 2022 de 09h30 à 16h30 – Journée d’approfondissement

* La journée d’approfondissement s’adresse à toutes les femmes qui ont déjà pratique les Danses du Feu en stage, cours collectifs ou cours individuels. Il est possible de s’initier en cours individuel pour pouvoir participer à la journée du mois de juin.
Stage d’initiation : Automne 2022, dates à venir. Et en cours individuel sur RDV.

Tarifs

Enseignement : 65 €

Inscription

Aspects pratiques : sur inscription.
Contacter lalobatoulouse@yahoo.fr ou 07.71.04.17.04.
Télécharger la plaquette.
https://la-loba.fr/2022/02/28/danses-du-feu/

Analyse de rêves, Yoga et Art-Thérapie Evolutive

Stage animé par Amandine Malbert, Emmeline Guindre et Solange Arjalies du 12 au 14 août 2022

“Dessine tes rêves, Anime ta Vie”

Amandine Malbert est professeure de yoga, certifiée de l’Institut Français de Yoga (IFY), dans la tradition de T. Krishnamacharya et de son fils T.K.V. Desikachar. Formée par Bernard Bouanchaud, elle poursuit sa post-formation auprès de Colette Hersnack ainsi que divers formateurs de yoga. Elle pratique le yoga depuis 20 ans et le transmet depuis 9 ans.
www.chemin-yoga-toulouse.com

Emmeline Guindre est analyste jungienne et interprète de rêves de l’École du Rêve et des Profondeurs (Agnès Vincent et Pierre Trigano).
Elle s’inspire profondément du courant humaniste, notamment de l’Approche Centrée sur la Personne fondée par Carl ROGERS. Elle s’est initiée à la CNV. Elle poursuit actuellement sa formation en Analyse Transactionnelle (E.A.T. Lyon).
www.analyse-reves-jungienne.jimdofree.com

Solange Arjalies est créatrice en artisanat depuis 2016 et praticienne en Art-Thérapie Évolutive formée à l’École Plénitude. Cette méthode de soin est située au carrefour de la psychologie humaniste, de la spiritualité et de l’art. Toutes les symboliques, l’interprétation des rêves et les archétypes sont abordés.
www.grainesfibresetformes.com

Lieu

Le Parc aux Papillons
102 chemin Français – 31600 Lherm

Dates

Du vendredi 12 août 2022 à 09h30 au dimanche 14 août 2022 à 17h30

Tarif

395 € tout compris (enseignement, hébergement et pension complète sauf vendredi façon auberge espagnole).

Inscription

Solange Arjalies – 06.24.54.44.68 – solarjalies@orange.fr
Télécharger la plaquette.