Retraite animée par Joëlle Breuil et Ellen Spillmann du 05 au 07 novembre 2021

Une retraite désigne un temps nous permettant de prendre de la distance par rapport à la vie quotidienne et à nos habitudes qui la structurent. L’automne, période durant laquelle la nature se prépare au repos, nous invite à faire une pause, à s’accorder le temps d’une parenthèse…et se ressourcer grâce à la pratique de Yoga (postures, respiration, méditation) et des temps tricot – créatif et méditatif à la fois.

Durant le week-end, nous pratiquerons le yoga et réaliserons ensemble un projet tricot qui sera adapté à vos connaissances, que vous soyez débutant-e ou expérimenté-e.

Joëlle Breuil et Ellen Spillmann sont enseignantes de l’Institut Français de Yoga (IFY) et tricoteuses passionnées

Lieu du stage

Gîte de Marbois
09230 Contrazy
http://www.gite-de-marbois.com/

Dates

Du vendredi 05 novembre 2021 16h00 au dimanche 07 novembre 15h30.
Accueil à partir de 15h00 le vendredi

Tarifs

• Enseignement : 160 €
• Hébergement avec pension complète : 155 €
• Kit tricot (laine, modèle, aiguilles optionnelles) : entre 15 et 20 € (encore à déterminer)

Inscription

Aspects pratiques : sur inscription.
Contacter Ellen au 07.71.04.17.04 ou Joëlle au 06.76.83.52.33
https://la-loba.fr/2021/09/21/retraite-yoga-et-tricot/
https://www.nuances-yoga.org/stage-novembre-2021/