Le yoga un chemin de transformation

Stage animé par Aurélie Bernou

Le yoga est un chemin de transformation qui nous invite à découvrir progressivement notre nature profonde, espace de paix et de joie, non soumis aux agitations du mental.
Ce stage, ouvert à tous, permettra de goûter au plaisir d’un temps pour soi, un temps pour s’observer, pour pratiquer, pour se recentrer.

Aurélie Bernou est professeur de l’IFY, formée par Claude Maréchal, Peter Hersnack et François Lorin.

Lieu du stage

Abbaye d’En Calcat
81110 Dourgne

Dates

Du vendredi 15 novembre 2019 au soir au dimanche 17 novembre 2019

Accueil le vendredi à 18h00
Début du stage : vendredi à 20h00
Fin du stage : dimanche à 16h00

Tarifs

240€ le week-end (dont 65€ pour la pension complète)

Aspects pratiques

Hébergement : chambre individuelle (double sur demande).
Possibilité de déjeuner à En Calcat le vendredi midi (frais de restauration à prévoir).
Prévoir un tapis pour la pratique et un coussin ou petit banc pour l’assise.

Inscription

Aurélie Bernou
aurelie.eav@gmail.com ou 06.28.56.20.16
Acompte de 60€ à retourner à Aurélie Bernou pour finaliser l’inscription.
Télécharger la plaquette.