Ateliers philosophiques Aurélie Bernou

Aurélie Bernou propose quatre ateliers philosophiques.

Pourquoi est-il important d’éclairer la pratique du yoga par l’étude d’un texte vieux de plus de 2000 ans ? Dans son traité des yoga-sutra, sur 195 aphorismes, Patanjali n’emploie le terme asana (postures) qu’à 2 reprises et dans le 2ème chapitre, le travail postural est présenté comme l’un des 8 membres du yoga.

Le yoga ne se résume pas à une technique posturale. Le yoga est avant tout la volonté de s’engager sur un chemin et par n’importe lequel. Un chemin qui conduit vers plus de discernement et de liberté.

Ces matinées seront l’occasion d’étudier et surtout de questionner les yoga sûtra, pour avancer vers la connaissance non pas une connaissance théorique mais la connaissance de soi.

Lieu

51 rue du Panoramique – 31650 Saint-Orens-de-Gameville

Dates
  • Vendredi 20 novembre 2020
  • Vendredi 18 décembre 2020
  • Vendredi 22 janvier 2021
  • Vendredi 19 février 2021
Horaires

De 9h30 à 12h30

Tarifs

30 € la demi-journée ou 100 € le cycle des 4 matinées

Inscription

Aurélie Bernou – 51, rue du Panoramique, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
aurelie.eav@gmail.com /06.28.56.20.16
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Ateliers thématiques Ellen Spillmann

Ellen Spillmann vous propose des ateliers sur le thème Yoga du Périnée.

Le Yoga du Périnée – s’adressant à toutes les femmes ayant accouché ou non – propose une approche globale et créative pour mieux sentir, connaître et habiter son périnée : Comprendre son fonctionnement anatomique et physiologique, savoir le renforcer et le détendre constituent des facteurs fondamentaux pour notre santé et notre présence intérieure.
Dans ce voyage de découvertes entre Femmes, le plaisir et l’humour seront aussi de la partie !

Lieu

LocaLune
14 Rue Saint-Bertrand – 31500 Toulouse

Dates
  • Vendredi 2 octobre 2020
  • Vendredi 6 novembre 2020
  • Vendredi 4 décembre 2020
  • Vendredi 8 janvier 2021
  • Vendredi 5 février 2021
Horaires

De 18h30 à 21h00

Tarifs

27€ par atelier.
Cycle complet de 5 ateliers : 110 €.

Inscription

Aspects pratiques : Sur inscription.
Contact: lalobatoulouse@yahoo.fr ou 07.71.04.17.04.
https://la-loba.fr/2018/07/11/yoga-du-perinee/

Ateliers philosophiques Sylvie Dalouche

Sylvie Dalouche propose trois ateliers philosophiques. Chacun est organisé en cinq séances.

Fin 2ème chapitre et 1er chapitre des Yoga sûtra

Dates :

  • Samedi 23 novembre 2019
  • Samedi 11 janvier 2020
  • Samedi 29 février 2020
  • Samedi 21 mars 2020
  • Samedi 20 juin 2020

Horaires : de 9h30 à 13h00

Yogarahasya

Dates :

  • Samedi 23 novembre 2019
  • Samedi 11 janvier 2020
  • Samedi 29 février 2020
  • Samedi 21 mars 2020
  • Samedi 20 juin 2020

Horaires : de 14h30 à 18h00

Fin 2ème chapitre et 3ème chapitre des Yoga Sûtra

Dates :

  • Samedi 28 septembre 2019
  • Samedi 14 décembre 2019
  • Samedi 25 janvier 2020
  • Samedi 14 mars 2020
  • Samedi 6 juin 2020

Horaires : de 9h30 à 13h00

Tarifs

150€ pour les 5 séances.

Pour plus d’informations et pour les inscriptions

Sylvie Dalouche : yoga-asteya@orange.fr ou 06.72.79.90.23.
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Ateliers thématiques Sylvie Dalouche

Sylvie Dalouche propose cinq ateliers thématiques autour du thème “Un temps pour approfondir sa pratique et prendre soin de soi”.

Les ateliers thématiques se déroulent au cours d’une demi-journée. Ils sont articulés autour de postures, de techniques respiratoires, de sons, de méditations. Tous proposent des espaces d’échanges, complétés par des apports théoriques en lien avec le thème.

  • samedi 30 novembre 2019 : “Apāna, l’énergie d’élimination pour nettoyer et purifier”
  • samedi 18 janvier 2020 (matin) et samedi 25 janvier (après-midi) : “Prāna, l’énergie d’ingestion pour accueillir ce qui se présente”
  • samedi 7 mars 2020 (matin et après-midi) : “Samāna, l’énergie de métabolisation pour bien digérer”
  • samedi 25 avril 2020 (matin et après-midi) : “Udāna l’énergie d’élévation pour survoler les obstacles”
  • samedi 13 juin 2020 (matin et après-midi) : “Vyāna l’énergie de circulation pour assurer la diffusion de la vie”
Lieu

Centre Majorana, 53 chemin de Nicol, Toulouse.

Horaires

De 9h30 à 13h30 ou de 14h30 à 18h00.

Tarifs

35€ par atelier.

Pour plus d’information et pour les inscriptions

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